logo大连胃病医院大连胃病医院

热门关键字胃胀胃痛胃炎无痛胃镜直肠炎反流性胃炎胃溃疡结肠炎萎缩性胃炎痢疾

您当前所在的位置:大连胃肠病医院 > 新闻动态 >

大连全球十大最伤胃食物列表

来源:大连胃肠医院 更新时间:2021-04-02  在线咨询

全球十大最伤胃食物列表

?

1.薄荷
薄荷会放松食道括约肌,增加泛酸的几率。任何含薄荷的东西都要小心,比如薄荷茶、薄荷糖和薄荷口香糖。
2.汽水和果汁
这两种饮料含有许多果糖。大概有30%的成年人不能很好地吸收果糖,从而导致胃肠不适。
3.豆类
豆类含有低聚糖,人体难以消化,因此会导致肠道产气。适当吃些发酵豆制品,比如腐乳、纳豆、豆豉等就能改善。
4.咖啡
咖啡会刺激胃,使其分泌过多的胃酸,导致消化不良和泛酸。特别是有胃溃疡和烧心症状的人要少喝咖啡。含咖啡因的饮料也要少喝。
5.西兰花
西兰花中可溶性膳食纤维特别多。这种纤维只有在大肠里才能被分解,并产生大量气体。同时西兰花还含有类似豆类中的产气糖类。
6.番茄
番茄的酸性很高,可能刺激胃产生更多的胃酸。因此,吃太多番茄会导致泛酸、烧心等症状。用番茄做成的番茄酱也如此。
7.乳制品
有乳糖不耐的人,摄入乳制品后会引起胃部不适。可以选择酸奶、硬奶酪,或含乳糖低的牛奶。
8.油腻食物
含脂肪过高的食物,比如油炸食品,会增加发生泛酸和肠易激综合症的机会。因为高脂肪食物很难消化,人体就会自动分泌出更多的胃酸。同样,进食过量也会刺激胃酸分泌过多。
9.冷饮
冷饮过量会让胃内温度过低,影响胃酸分泌和消化酶作用。因此,佐餐时最好喝些热饮料,比如茶和热柠檬水。而冷饮最好放在两餐之间喝。
10.巧克力
巧克力含大量的可可碱,会让食道括约肌放松,胃酸容易反流进食道。

(责任编辑:admin)

大连春柳医院自助预约挂号系统

为响应政府号召,方便广大市民就诊,我院特开通网上预约挂号服务,您可点击在线预约联系在线医生挂号,或直接填写以下表格进行自助预约,预约成功后,我总院工作人员会尽快与您取得联系。

请在以下方框内按要求填写详细信息,确认无误后点击提交

姓名: 联系电话: 预约时间:
留言咨询:

郑重承诺:大连春柳胃病医院尊重个人隐私并确保以上填报信息不外泄。
咨询电话: | QQ:

如果您有问题想咨询专家,请拨打咨询热线:
医院地址:辽宁省大连市沙河口区学工街7号

咨询专家 咨询专家
医院荣誉
医院设备医院设备医院设备医院设备医院设备
医院环境

大连胃病检查 | 医院简介 | 新闻动态 | 媒体报道 | 专家 | 特色技术 | 病例 | 设备 | 网站地图

版权所有:大连春柳医院(胃肠诊疗中心)
咨询热线:400-1808-120 ,0513-80988097
专家在线咨询QQ:306857927大连春柳医院|胃肠医院|大连胃病医院|大连最好的胃肠医院
医院地址:辽宁省大连市沙河口区学工街7号