经常性胃胀胃烧心？从中西医的角度看是什么原因造成的？
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胃烧心是一种胃部疾病的表现症状，因为我们的胃部内有时候会分泌一些胃酸，这种胃酸会让人们产生反胃的情况，同时也会出现胃里有烧灼的感觉，这就是我们所说的胃烧心，那么胃烧心是怎么回事呢？
1、脾胃湿热：胃为水谷之海，主纳谷，凡水谷无不先入胃，若受寒受热，蕴于中焦，或其人饮酒过度则化热生湿，湿热既久，伤及脾胃，则中宫如同火灼样烧灼感。2、阴虚内热：凡人脾胃病郁久，或内伤七情，郁而化火，火郁伤阴，阴虚内热，五内煎熬，阴液不足，则心中如同火灼样感。3、热物所伤：过食热物，饮酒过度，或食物过快，伤及食管及胃，亦可导致物理性损伤，而致进食时即有火灼样、刺破样感觉。此病程一般较短，经过饮食及药物治疗，很快即可恢复。胃烧心也就是指我们的心窝的地方有比较强烈的灼烧感，又或者是火辣的感觉，我们胃中的酸水往上涌，吃东西比较困难，这些都是比较典型的胃酸反流的症状。
有人以为烧心是心脏病的症状，其实，烧心是常见的消化道症状。
（1）肥胖和食管裂孔疝：肥胖孕妇较一般孕妇易发生胃烧心，这提示肥胖症可削弱食管下段括约肌的功能，某些疾病也能导致孕妇发生胃酸烧心，如食管裂孔疝等。（2）药物：阿托品、普鲁本锌、胃复安、氨茶碱、胆茶碱等抗担胆碱药和茶碱衍生物能松弛食管下段括约肌、诱发胃酸烧心。（3）饱食：特别是高脂肪食物，喝大量饮料都会诱发或加重胃烧心。饱食喝大量液体积聚在胃肠，可使胃内压力增加，使胃酸易于反流。高脂肪饮食在通过胃和十二指肠时，可引起肠内的一些胃肠激素分泌，有些激素可使食管下段括约肌松弛，易于胃酸反向流入食管。（4）烟酒：烟、酒可使食管下段括约肌松弛，而增加为胃酸烧心的发生机会，咖啡、巧克力、浓茶也有类似作用。（5）其他疾病因素：除了以上因素还可能是由消化性溃疡、慢性胃炎、反流性食管炎、幽门不完全梗阻这些疾病导致，所以一定要先明确胃酸烧心的原因，才能够对症下药。烧心轻的会影响生活质量，严重的话会引起食管炎、食管溃疡甚至出血，这些都是发生食管癌的危险因素。
烧心在通常情况下就是指在我们吃完饭之后，或者是躺下的情况下，就会有我们的胃中的食物反流到我们口中的情况，又或者是表现出口中唾液过多。
饮食不注意节制，生活无律，让外邪入侵,寒湿之气在体内逐渐增多，阴阳失调，胆汁减少，食物停留过久，部分胆汁逆行反 流入胃与胃酸作用对胃黏膜凭障产生破坏，形成胃痛、胃胀、打嗝、烧心、嗳气、胃酸过多、口苦等诸多胃的不适现象。1、南瓜一种很好的碱性食物，南瓜性温、味甘，入脾、胃经，它所含的果胶可以保护胃肠道黏膜，免受粗糙食物的刺激，非常适合患有胃病的人使用，也不给脾胃造成任何负担2、菠菜还含有的纤维素还十分，能够促进肠胃的蠕动，起到排便的作用。不过，菠菜中的酸含量过高，可以阻止钙物质的吸收，所以应该避免与豆腐、以及紫菜等高钙食物同时食用。3、常备苏打饼干，身边时常备着苏打饼干，虽然不是什么高级玩意，可中和胃酸的本事特别强。能防止胃酸侵蚀胃粘膜，胃饿的时候或者稍微有点不舒服就吃上一两块，很管用。4、西红柿 西红柿能够加速肠道蠕动，并降低胆固醇，让血液变清澈，加快新陈代谢。西红柿可以生吃或煮熟了吃。把生的番茄切成薄片，拌一点蜂蜜，就成了一道健康低卡的西红柿沙拉。或者与其他食材一起烹调，榨成汁作为饮品也是不错的选择。告诉别人你“在看”~~~
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