养生知识

 “人参和西洋参都补气 ”但差别却很大  

人参和西洋参都是常用的名贵药材，且都属于补益类，可谓是一母同胞，血缘很近;但药效、适用人群都有着天壤之别。

西洋参的主要功效是补肺降火，养胃生津;人参的主要功效是大补元气。益气生津，这是它们的相同之处。

不同之处在于，人参补气，偏于助阳;人参偏温，且味较苦，温能补阳散寒，苦能燥湿而湿能伤阳，因此，燥湿也有助阳作用。

西洋参补气，偏于养阴。西洋参偏凉，谅能清热，甘凉相合，既能够清热养阴，又能生津止渴。

人参补气之力胜于西洋参，而西洋参清热生津之力又高于人参。