现在人们的生活水平虽然在不断提高，但是很多人却由于各种原因而出现胃部不适，甚至是严重的胃部疾病。那么，哪些原因容易导致消化不良呢？下面我们就一起来看看大连广誉远胃肠医院的专家储祥元是怎么介绍的。
哪些原因容易导致消化不良？
功能性消化不良的发病诱因首推精神因素，但也与饮食有关，这些患者不宜食用油腻食物(油炸物、汉堡、薯条)、产生气体的食物(豆类、番薯、芋头)、会改变肠蠕动的食物(巧克力、蛋糕、饼干等甜点)、粗纤维多的蔬菜(竹笋、芹菜)，含皮、籽、纤维多的水果(香蕉、龙眼、柠檬、凤梨)，平时应以清淡食物为主，可适量喝鲜果汁、麦片和小米粥等。
胃食道反流性疾病的主要原因是下食道无法适当地发挥功能，胃液反流到食道。这些患者不宜食用的食物有巧克力、咖啡、辛辣、薄荷、柑橘、蕃茄、全脂牛奶及洋葱等，可食用的食物有高蛋白(禽蛋)、含纤维食物(蔬菜、谷类)、易于消化的米粥等。
过量饮酒对胃的损害我们都已经很清楚了，但与此相关的一些事情有些人还没注意到，如一般以为酒后喝点茶是解酒的好办法，却不知茶的咖啡因含量比较高，两者相互作用会刺激胃黏膜，不仅不能达到解酒的目的，反而会引发各种胃病，酒加茶导致胃溃疡等胃病的教训实在是不少。
吸烟引起和加重胃病的罪魁祸首是尼古丁，它能作用于迷走神经系统，破坏正常的胃肠活动，使幽门括约肌松弛，胆囊收缩，使碱性的胆汁易于返流入胃，以致破坏胃粘膜。并且它还可促使胃酸分泌增多，抑制前列腺素合成，从而使胃粘膜粘液分泌减少。这些均可损害胃粘膜，导致胃病。有关的调查和研究发现，吸烟会增加胃病的发病率、降低胃病的治愈率、提高胃病的复发率。
那么消化不良该怎么治疗呢？
大连广誉远胃病医院胃肠科多年来致力于胃肠疾病的研究，采用“日本纳米肽胃肠超声系统”，辨证施治技术重重修复，已达到治疗各种胃肠疾病的中医绿色疗养，坚持养护合一的治疗原则，持之以恒，改善胃肠动力，还您一个健康的消化吸收的环境。
关于消化不良的病因，我院的专家就为你介绍到这里。如果你有任何的需要，请再次的联系我们。我们的专家会根据你的病情给出最佳的治疗方法。你也可以进行网上在线咨询，和专家一对一的进行交流。祝愿大家都有个好胃肠。
(责任编辑：kll)
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