大连最好的胃肠专科医院的专家表示，消化不良是由不良的饮食习惯及生活习惯、紧张的情绪等造成胃动力障碍疾病，患者应在这些个方面多加注意，以免病情加重。那么，消化不良了要注意什么呢？下面我们一起来看看专家是怎么介绍的。 推荐阅读：消化不良有什么症状
消化不良了要注意什么？
1、规律生活，患者要保证充足的休息和睡眠，不宜熬夜。
2、合理饮食，饮食有节，吃饭时要细嚼慢咽，吃清淡易消化的食物，不宜吃油腻、辛辣刺激食物，不宜饮酒。
3、加强身体锻炼，适量的运动既可以增强体质、提高免疫力，又可以促进胃肠道的蠕动和分泌，有效缓解消化不良。
4、保持精神舒畅愉快，情绪稳定，避免情志刺激。
5、注意气候变化及时增减衣被，免受寒邪侵袭，对于促进胃病的康复有着重要的意义。
患者消化不良应要及早到医院治疗，一定要到正规的胃肠医院，在专科医生指导下用药，才能早日痊愈，以免给你的生活带来更多不便。大连广誉远胃病医院胃肠科在治疗消化不良上采用了“日本纳米肽胃肠超声系统”该疗法采用了综合性治疗，中西医结合的配方，起到杀灭病菌的效果，同时又能在胃粘膜上形成一层保护膜，起到抑制病菌的感染，在临床治疗上更快速、更安全、更彻底，达到“治胃、护胃、养胃”三胃一体的功效。
专家提醒：为方便患者及有需要的朋友更好的了解胃肠病相关信息，大连广誉远胃病医院开设在线咨询服务，由权威专家在线为您解答相关疾病问题，根据病情给予专业的个性化的指导意见，提供专业治疗方案，并为您病情保密。如需帮助，点击在线咨询，我们将竭诚为您服务。
(责任编辑：kll)
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