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2021-04-14大连冬季养生需注意以下几点
冬季养生需注意以下几点 冬季养生需注意以下几点 1、进补适度： 很多人认为，养生就是进补，其实不然，尤其是不能随意药补，饮食要遵循“冬季养阴”、“无扰乎阳”的古训。进补要适度...[详细]
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2021-04-13大连饮食遵守以下11条规则，胃要这样养才好
饮食遵守以下11条规则，胃要这样养才好 胃部养生之道注意以下11条原则： 1.少吃油炸食物： 因为这类食物不容易消化，会加重消化道负担，多吃会引起消化不良，还会使血脂增高，对健康不...[详细]
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2021-04-13大连格外在意他人评价，会对一个人的成长带来哪些影响
格外在意他人评价，会对一个人的成长带来哪些影响 格外在意他人评价，会对一个人的成长带来哪些影响 要回答这个问题，我们得一层一层的剖析。 1、首先，他人的评价(又称“外部评价”...[详细]
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2021-04-13大连如何能坚持每天都散步健身?
如何能坚持每天都散步健身? 经常坚持行走锻炼，可以减少30%心脏病，50%糖尿病的几率，还可以防治精神忧郁，神经衰弱等疾病。适量强度与时间，并能持之以恒的行走锻炼，可以促进机体免疫...[详细]
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2021-04-13大连多吃这些食物，女人年轻的秘诀!
多吃这些食物，女人年轻的秘诀! 抗衰老可以说是女人的终身事业。人总是抵不过时间的消逝,到我们25岁的时候,皮肤就开始进入衰老期,皱纹、色斑、皮肤松弛等现象逐渐出现,这时,抗衰老工程...[详细]
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2021-04-13大连哪些隔夜食物万不可吃，当心中毒
哪些隔夜食物万不可吃，当心中毒 一些加工酱肉、卤菜过量使用或者误用过量亚硝酸盐可以引发的食物中毒与死亡。专家提醒，除本身的毒性外，亚硝酸盐与蛋白质分解产物在酸性条件下发生...[详细]
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2021-04-12大连胃病的十大错误认知，你知道哪些呢?
胃病的十大错误认知，你知道哪些呢? 随 着医学科普宣传力度不断加大，人们对胃部疾病已经非常熟悉，许多人还知道一些小偏方、小验方，去治疗胃部的一些不适，对人们的健康和生活有很...[详细]
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2021-04-12大连这些食物竟然能治肚子疼
这些食物竟然能治肚子疼 在我们的生活中，一些不好的饮食习惯和饮食搭配都会让我们拉肚子的，所以我们一定要好好地注意一下拉肚子的治疗了。那么，拉肚子吃什么，这些都是非常重要的...[详细]
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2021-04-12大连雾霾口罩能起到防霾效果吗
雾霾口罩能起到防霾效果吗 最 近雾霾天气严重，很多朋友买了防雾霾的口罩，今天健康小编为您说说雾霾口罩那些事，市面常见的防雾霾口罩价格从三四元钱到三四十元不等，材质也包括了纯...[详细]
