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大连中医教你如何辨识身体病症

来源:大连胃肠医院 更新时间:2021-03-15  在线咨询

中医教你如何辨识身体病症

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  老是长痘,到底是身体哪里生病了?相由心生,内脏有多干净,脸蛋就有多漂亮!外面长什么,里面就有什么病!赶紧来自救,一起看看吧~
一、脸上漂亮
与内脏的关系
  最近,英国科学家有一项调查显示,人体的内脏,比如心、胃、肾等都和脸上的不同部位有着特定的“联系”。
  皱纹-----如果额头的皱纹增加,就说明肝脏的负担过重。所以必须戒烟、戒酒,少吃动物脂肪,而且每天至少喝3升水。
  黑眼圈-----如果眼圈发黑、眼神无光,那就是你的肾负担太重了。记得少吃盐、糖、咖啡,多吃小红萝卜、白萝卜,或者来点蒲公英。
  脸色-----如果最近脸色不好,脸颊发灰,说明你的身体缺氧,肺部功能不太好。最好多去公园散步、慢跑,再补充点绿色蔬菜,增加蛋白质、矿物质和粗纤维的摄入。
  鼻子-----醒来突然发现鼻子发红,那就审视一下自己是不是最近吃糖吃多了。太多的巧克力和甜食会在鼻尖上形成红色血管,所以不妨用果仁、水果和酸奶代替巧克力当零食。但如果整个鼻子通红,那就是心脏超负荷了,应该立即放松、休息,并且戒烟,少吃含脂肪的东西。
  唇-----有时候双唇会莫名地肿胀,这常常是由于胃痉挛引起的。而土豆对胃很有好处,有暖胃的效果,从而间接有利于双唇的美容。
二、痘痘长在哪?
病根就在那
  1. 额头长痘
  原因:压力大,脾气差,造成心火和血液循环有问题
  改善:早睡早起,多喝水。
  2.双眉间长痘:
  原因:胸闷,心律不整,心悸
  改善:不要做太过激烈的运动,避免烟、酒、辛辣食品
  3.鼻头长痘:
  原因:胃火过盛,消化系统异常
  改善:少吃冰冷食物
  4.鼻翼长痘:
  原因:与卵巢机能或生殖系统有关
  改善:不要过度纵欲或禁欲,多到户外呼吸新鲜空气。
  5.右边脸颊长痘:
  原因:肺功能失常
  改善:注意保养呼吸道,尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物。
  6.左边脸颊长痘:
  原因:肝功能不顺畅,有热毒
  改善:作息正常,保持心情愉快,该吹冷空气就吹,不要让身体处在闷热的环境中。
  7.唇周边长痘:
  原因:便秘导致体内毒素累积,或是使用含氟过量的牙膏
  改善:多吃高纤维的蔬菜水果
  8.下巴长痘:
  原因:内分泌失调
  改善:少吃冰冷的东西
  9 .太阳穴长痘:
  太阳穴附近出现小粉刺,显示你的饮食中包含了过多的加工食品,造成胆囊阻塞,需要赶紧行体内大扫除。

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(责任编辑:admin)

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