普通人像「大胃王」一样吃会撑死吗?
日本一个萌萌哒美少女走红,她每天在油管上PO自己吃东西的视频,点击量飙升。原因不是她吃东西的样子太美,而是因为她吃的太多啦!关键是吃了这么多,居然吃不胖。
这个妹子叫木下佑哗,她用她的胃征服了世界。她每天在油管上晒自己吃东西的视频,这次她吃了10包快速炒面,整个过程只停下来喝过几次水。此外,她还挑战过100个汉堡(最后吃了60个),100块炸鸡,200个寿司,1.5公斤的牛肉和5大碗的饭。看看她的碗,比我们的盆都大。
吃完了在我们看来不可思议的事物以后,她并没有感到不适,而是很开心的向大家展示,她又吃了美好的一餐。
之前只觉得是一种夸张的娱乐方式,有人博取关注,有人围观猎奇,各取所需也无可厚非。但是,最近看到很多未成年人争相模仿,拿自己的身体健康当儿戏,实感无奈。
下面从医学专业角度聊聊:为什么普通人不能像「大胃王」这么吃?
「大胃王」之所以这么能吃,是因为胃的「弹性」确实很大。
食物入口后,会依次经过口腔 — 食管 — 胃 — 十二指肠 — 空回肠 — 结肠 — 肛门。在食管和胃、胃和十二指肠之间,分别有两个「阀门」,前者叫贲门括约肌,后者叫幽门括约肌。
进食之后,食物暂时停留在这里,由于胃壁「弹性」十足,加上前后两个「阀门」阻拦,这只「气球」就被慢慢吹大,体积比空腹时增大若干倍。
千万不要觉得「大胃王」吃那么多还能谈笑风生,自己照做也没事。你只看到人家如黑洞一般吞噬着满桌食物,泰然自若,却不知其背后苦练的辛酸。
胃之所以能如此扩张,主要由于它肌层发达。就像举重运动员,发达的肌肉要靠长期高强度的专业训练,「大胃王」的独门绝技也得在平时下苦功夫,普通人不能脑子一热就随意模仿。
大多数情况下,胃不会真的爆炸,
但暴饮暴食百害而无一利,
下面挑几个严重的情况聊一聊:
1. 肥胖
什么叫「一胖毁所有」啊?
长期像「大胃王」这么吃,摄入的热量铁定爆表,肥肉自然也长势喜人。记住,肥胖不仅仅与高血压、糖尿病、高脂血症、高尿酸、心血管疾病、睡眠呼吸暂停、肾病、消化系统疾病、骨质疏松症等有关,还是仅次于吸烟的致癌高危因素。所以,珍爱生命,从控制体重做起。
2. 急性胰腺炎
消化科有两种病最可怕,一是消化道出血,二是急性胰腺炎。特别是重症急性胰腺炎,很多时候神仙也救不了,哪怕暂时救了,患者以后的日子也痛不欲生。
消化食物主要靠胰腺分泌的胰液。甭管什么山珍海味、满汉全席,到了肚子里,都得等胰液将之消化,才能被吸收转化。可想而知,胰液有多牛。
所谓急性胰腺炎,就是本该去消化食物的胰液反戈一击,开始消化内脏。既然胰液能消化食物,也有能力把内脏搞得一塌糊涂,引发多脏器功能衰竭,如呼吸衰竭、循环衰竭、肾衰竭等,哪怕经过及时治疗暂保了小命,后续还可能出现多种局部并发症(例如假性囊肿、胰周脓肿、胰瘘等),都非常棘手。
而暴饮暴食是急性胰腺炎的头号诱因。
3. 胃食管反流
有人说,既然吃进去会影响健康,那就吃完再吐出来嘛!享受了咀嚼的快感,又不会长肉,很多明星都这么干呢。
在食管和胃的连接处有个「阀门」,叫贲门括约肌。这块肌肉可来头不小,太紧时,病人就吞咽困难,最典型的病是「贲门失弛缓症」;太松时,又引起困扰千万人的「胃食管反流病」和「食管炎」。
这这这……和催吐有啥关系?
当然有关系!
胃里除了吃下去的食物,还有胃酸。胃酸可是如假包换的盐酸,就是中学化学课本里的那个强酸!想把吃进去的东西吐出来,不可避免地会带出胃酸。
胃酸经过哪儿,哪儿就会遭殃——路过食管,造成食管黏膜损伤;路过咽喉,造成咽部黏膜损伤。长此以往,就慢慢发展成食管炎与咽炎!
另外,贲门括约肌本来是尽忠职守地放行食物到胃中,拦截胃中的食物逆行至食管。如果经常催吐,就有可能松弛或功能紊乱,正常吃东西甚至没吃东西时,胃酸也会反流,这就是胃食管反流病。
十分常见!
十分顽固!
十分影响生活质量!
如果您有“胃痛、胃胀、反酸、烧心、口苦、口臭、嗳气、腹泻、便秘、便血”等胃肠不适症状应及时进行胃肠检查,早发现,早诊断,早治疗。咨询热线:027—83990567。
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