节后综合症?12道题测测胃病离你还有多远?
阖家团圆的春节已经结束,刚刚度过愉快假期的人们大都会面临“节后综合症”,而由于春节期间饮食不规律、暴饮暴食,胃肠疾病就自然成为了“节后综合症”的领头羊。
春节过后,您的胃还好吗?您的胃用的还顺畅吗,下面是胃肠胃肠专科专家给大家准备的一个胃部健康的测试,现在就来测试一下,看看您的胃健康程度?
1. 您是否有过胃部反酸感觉?
从不-----------0分
每月1-2次-----1分
每周1-2次-----2分
每周3-5次-----3分
每周6次以上---4分
2. 您是否有过上腹部疼痛或感到上腹部不适?
从不-----------0分
每月1-2次-----1分
每周1-2次-----2分
每周3-5次-----3分
每周6次以上---4分
3. 您有无腹胀现象?
无-------------0分
每月1-2次-----1分
每周1-2次-----2分
每周3-5次-----3分
每周6次以上---4分
4. 您是否经常感到心窝部有烧灼不适的感觉?
无-------------0分
每月1-2次-----1分
每周1-2次-----2分
每周3-5次-----3分
每周6次以上---4分
5. 是否有咽喉炎,每年发作频率?
从不-----------0分
偶尔-----------1分
经常-----------2分
长期-----------3分
6. 您的慢性咳嗽经药物治疗后是否有所缓解?
疗效很好(或无咽喉炎)--0分
尚可-----------1分
一般-----------2分
效果不好-------3分
7. 您有胃部气体不顺而后返升的现象吗?这种气体常伴有不消化的异味和一定闷浊的声音。也称为嗳气。
无---------------0分
每月1-2次-------1分
每周1-2次-------2分
每周3-5次-------3分
每周6次以上-----4分
8. 您是否抽烟?
从不------------0分
偶尔------------1分
经常------------2分
长期------------3分
9. 您是否饮酒?
从不------------0分
偶尔------------1分
经常------------2分
长期------------3分
10.您是否经常三餐不规律?
非常规律--------0分
比较规律--------1分
不太规律--------2分
通常不规律------3分
11.胃部感到不适时,您会怎么做?
选择适合自己的胃药---0分
比较注意良好的护胃习惯------------1分
严重了再吃药-----------------------2分
不管它,习惯了---------------------3分
12.您是否定期进行健康体检?
1年1次---------0分
2年1次---------1分
3年1次---------2分
3年以上--------3分
请把您选择答案所对应的分数累计起来,看看您的胃是否健康?
一、0~5分:如果您的测试分数在这个范围之内,表明您的胃部比较健康。
二、5~12分:得分在这个范围的人的胃,虽然还不能算上有病,但是必须对自己的胃健康引起注意,因为您的胃随时都可能出现病变。
三、12分以上:测试分数如果这么高的话,那就必须注意了,您的胃肠道很可能已经发生了病变,必须到医院接受检查。
如果你或身边的朋友/亲人出现“胃痛、胃胀、反酸、烧心、口苦、口臭、嗳气、腹泻、便秘、便血”等胃肠不适症状,记得要及时到专业的医院进行胃肠检查,早发现!早检查!才能早治疗!切记不可拖哦!
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