哪些便秘患者需要肠镜检查?

便秘

　　是指排便次数减少(<3 次 / 周);粪便干硬;排便费时费力、排出不尽或需手法辅助排便。慢性便秘的病程至少为 6 个月。

哪些便秘患者需要做肠镜?

　　有慢性便秘史，出现以下“报警征象”者建议肠镜检查，包括大于45 岁，有消瘦、贫血、便血或黑便等症状。

慢性便秘怎么办?

　　便秘需要个体化的综合治疗，包括合理的膳食结构，建立正确的排便习惯，调整精神心理状态等;

　　对有明确病因者进行病因治疗。

便秘影响生活质量

　　除了拉便便不痛快，便秘还会给人带来不少困扰，如腹胀、腹痛、食欲减退、焦虑失眠以及皮肤色素沉着等。

　　如果这些问题长期持续，会提高一些疾病的发生机会(如痔疮和其他直肠肛周病变)，且便秘的人精神压力往往不小，越在意排便这件事又会导致排便困难，从此陷入恶性循环。

如何预防便秘?

　　1. 做到“三多一规律”

　　“三多”是多喝水、多运动、多摄入膳食纤维，“一规律”是排便要规律。

　　多喝水和多运动大家都知道，关于膳食纤维，蔬菜、水果、粗粮、菌菇、豆类都是不错的来源。

　　2. 避免错误方法

　　蜂蜜、香蕉、通便茶等，这些并不能治疗便秘。

　　蜂蜜含糖多，生的香蕉鞣酸含量高容易引起便秘，还是要注意。

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3. 如果你或身边的朋友/亲人出现“胃痛、胃胀、反酸、烧心、口苦、口臭、嗳气、腹泻、便秘、便血”等胃肠不适症状，记得要及时到专业的医院进行胃肠检查，早发现！早检查！才能早治疗！切记不可拖哦！

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