神乎其神的江湖传说“七分饱”，你知道是什么感觉吗？

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据江湖传言

一日三餐七分饱就好+少吃多餐=这样你就可以瘦到没朋友哟

然而

真的是这样的吗？

好，就算我们的江湖传言是真的，

那么问题来了！！！

七分饱是有多饱？

我就想默默我挥个小手

这辈子只体会过撑和饿的我

能说实话吗！

我是真的不知道啊！！！

那么，来，通辽渭康消化专科医院医生给你捋捋

七分饱，到底是一种什么感觉得！

↓↓↓

【一分饱】

有种才吃了两口东西

但还是能听到肚子在叫

还是有头饿的有点发晕的感觉

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【两分饱】

很显然感觉自己不知道怎么就是很想吃东西

就是看着什么都想吃!

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【三分饱】

虽然吧,肚子好像是不叫了

但是,还是有诗意样的怅然若失的空腹感

总觉得木有吃饱,还要吃!

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【四分饱】

不饿了

但是,感觉我的胃还是可以在装点的

在吃点！

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【五分饱】

还能吃，现在不饿了

现在选择自己喜欢吃的食物

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【六分饱】

好像有点饱了耶，

绝对不要吃自己不喜欢的食物！

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【七分饱】

基本好像是饱了

再吃也就是满足自己欲望

好像喜欢吃的东西，也没有那么好吃了耶！

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【八分饱】

肚子满了耶！

感觉再吃小肚子就要鼓起来了

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【九分饱】

有点小慌张，

胃好像有点涨

吃完了就想立刻去躺着

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【十分饱】

哦！

胃撑的好痛啊！

肚子鼓鼓的好难过

别难过，

胃胀，就来通辽渭康消化专科医院，

告诉别人你“在看”~~~

(责任编辑：admin)