请勿暴饮暴食 爱护你的胃！
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请客吃饭在日常生活中是一件再平常不过的事了，但是总有一些人热衷于宴请、聚餐。逢年过节搓一顿，发了奖金搓一顿，朋友来了搓一顿，很多人在一个月的时间里是有二十多天是在餐馆、饭店度过的。长此以往，你的胃怎么能受得了呢？通辽渭康消化专科医院医生提醒广大消费者暴饮暴食是造成胃伤害的罪魁祸首，用心呵护你的胃需要养成良好的饮食习惯。
小张就深深的认识到以后再也不能这样胡吃海喝了。他拿着医生给他开的药。经常吃一些香蕉、山药和酸奶，对于缓解浅表性胃炎有很好的作用。给他开的山药红枣粥膳食方子进行了食补。山药红枣粥健脾益气、和胃；做法：山药（鲜品）60克、大枣30克、粳米60克，食盐适量；山药切成颗粒，与大枣、粳米同入锅中，加水适量，武火烧沸，用文火熬成粥，放入食盐，搅匀即成；
告诉别人你“在看”~~~
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