便秘、腹泻、腹泻便秘交替！肠易激综合征是怎么引起的？

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      你是不是经常遇到这样的情况：喝饮料或受寒后，有腹痛，拉肚子后却没有腹痛感?如果经常存在这种“腹痛→腹泻(一到两次)→好转”的情况，你很可能患上了肠易激综合征。【在介绍之前呢，小编先插句嘴哦：告诉您一个好消息：通辽渭康消化专科医院开启微信预约挂号啦，您可以在微信平台留言（直接留言或留下姓名和联系方式）预约就诊享有更多优惠，免排队、免挂号！】

一、肠易激综合征是如何引起的?

其实，目前对于肠易激综合征的病因尚不明确，可能与以下因素有关：

1、胃肠反射

肠易激综合征患者在饭后的胃肠反射比正常人要强烈，饭后肠壁紧张性增加，蠕动增强，运动加快，就会出现腹痛、腹泻的症状。医学上称之为：口—结肠反射。

2、饮食因素

在肠易激综合征的发病中，虽然饮食因素不是主要的原因，但有少数人对某些饮食没有耐受力，如：辛辣、生冷、油腻等食物，有些人能喝凉开水，但不能喝温水。还有一些人对某些食物敏感，如进食牛奶、豆浆后，可诱发腹泻。

3、精神因素

据报道，约半数以上肠易激综合征患者有心理障碍或精神异常的表现，如紧张、焦虑、失眠、多梦、抑郁、心悸、多汗、疑病、性格改变等。要注意的是，这些症状可能有些患者有，有些患者没有或者不明显。

心理或精神异常可以引起植物神经功能紊乱，导致结肠运动及分泌功能失调，最终出现肠易激综合征的一系列症状和体征。据相关资料显示，约有80%的肠易激综合征患者症状发作和加重与心理因素有关。

4、环境因素

有些肠易激综合征患者对环境的变化特别敏感，比如在家里或熟悉的工作环境中可以无症状，或比较轻，一旦出差在外，或到了一个陌生的环境，症状就会明显加重，说明这些患者的心理承受能力较差。

5、遗传因素

有些患者从童年开始即有肠易激综合征的表现，并且家庭中其他成员也有相同的症状，可能与遗传有关。

●肠易激综合征人群特点

1、一般来说，心理耐受力越差的人群，患肠易激综合征的几率就越大。

2、我国多项流行病学调查显示，肠易激综合征患病率女性略高于男性。

3、年龄较大者相比年轻人患病率低。50岁以下的人群肠易激综合征患病率较50岁以上者高。

4、此外，肠易激综合征不仅在成人中多发，而且在青少年中也较为普遍，且存在随年龄增长而增加的趋势，这可能与儿童和青少年性格、情绪、学习压力等心理学因素有关，需引起关注。

二、那么，我们该如何判断是否有肠易激综合征呢?

一般来说，肠易激综合征是一种功能性疾病，需在排除器质性疾病的基础上才能诊断，诊断以症状为依据，国际上采用罗马III诊断标准：

反复发作的腹痛或腹部不适，症状出现6个月，最近3个月内每个月至少有3天出现症状，合并以下2条或多条：

① 排便后腹痛、腹胀等症状缓解；

② 发作时伴有排便频率改变（腹泻或便秘）；

③ 发作时伴有大便性状改变（稀薄或者干硬）。

我们结合肠易激综合征患者临床发病特点，总结了以下几点：

① 大便不规律，有腹泻和便秘交替情况；

② 腹痛、腹鸣，便后缓解；在进食后或吃生冷食物后有排便大便多在进食后、或是冰冷的食物刺激以后出现；

③ 腹胀、排气较多；

④ 便急，想大便时，控制不住；

⑤ 工作、学习忙碌、精神压力大时症状明显；

⑥ 女性、年龄在20～30岁；

⑦ 容易有负面情绪，心理承受能力较差；

⑧ 大便可以有粘液，但不会有脓血（有脓血便就比较麻烦了）。

附：肠易激综合征调理方法

1、饮食宜细软、无刺激、易消化食物。

2、忌食刺激性强的食物，如辣椒、胡椒、生葱、生蒜、烟酒等。

3、腹泻重时，可以静脉补液，以免水电失衡。

4、少脂肪。油脂难以消化吸收，少用油脂可以加强吸收功能。

5、多食含维生素丰富的食品。B族维生素可促进肠壁收缩，加强吸收，维生素C可促进铁的吸收，所以应多食用酵母、橘子汁、西红柿汁等。

6、容易产气的食物尽量少用，如蔗糖、蜂蜜、果酱等。

治疗肠易激综合征，效果好，费用低是关键

通辽渭康消化专科医院医生，通过对患者的病史、类型、身体情况等多方面入手，明确病因后，因人因病而异，中西结合进行治疗。中医治疗从内部着手，以中调理为主，根据每个人的身体情况进行辩证施治，西针对病因病理，侧重于局部，对症处理。两者的有机结合，避免了单纯中或者西治疗的缺陷，可根据患者不同的个体情况制定个性化的治疗方案。

采用中西结合治疗该病可以提高治疗效率，缩短病程，减轻患者的经济负担。具体的治疗方法因为每个患者的病情程度、类型、身体情况、饮食和生活习惯等不同，需要根据个体情况来具体指导。

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