上腹痛经常没有什么规律性，在局部的患者上腹痛跟进食是有关的，表现是饱痛，吃饭之后会缓解。局部病人以上腹痛为主要的症状，随同或者不随同有其他的上腹部的症状。

上腹胀经常出现在餐后，或者呈持续性的进餐之后加重，这是最典型的症状。能够是单独或者是以一组的症状出现，或者不随同着腹痛，早饱是指吃饭之后不久就会有饱感，引起摄入的食物明显的减少。早饱感跟上腹胀经常随同着嗳气。

表现为排便的次数明显的超越平常习惯的次数，粪质比较稀薄，水分会增加，经常随同排便急切感、肛门不舒适、失禁等的症状。消化不良容易形成肠内均衡被打乱、发作严重的腹泻。

通常以排便的频率减少为主的，通常每2到3天或者是更长时间才排便一次。表现为排便的次数变少、粪便量也减少、排便的时候比较费力等等。上述的症状同时存在2种以上的时候，能够诊断是症状性便秘。

保持饮食均衡并富含纤维素，例如新鲜水果、蔬菜及全麦等谷类，需细嚼慢咽。

避免吃精制的糖类、面包、蛋糕、通心粉、乳制品、咖啡因、柳橙类水果、番茄、青椒、碳酸饮料、洋芋片、垃圾食物、油炸食物、辛辣食物、红肉、豆类、可乐。减少盐的摄取量。加工食品、垃圾食物及所有乳制品会刺激黏膜分泌过量胃酸，导致蛋白质消化不良。节制花生、扁豆及大豆的食入量，它们含有一种酶抑制剂。

蛋白质与淀粉、蔬菜与水果不是有益的搭配，牛奶最好不要与三餐同用，糖与蛋白质或淀粉合用也不利於消化。

用一汤匙纯的苹果醋加一杯水，在正餐时啜饮，有助消化。早晨起床先喝一杯柠檬水，有治疗的作用。

米汤及大麦清粥对胀气、排气及胃灼热等症状有效。使用5份水加1份谷物（米或大麦），煮沸10分钟。盖上锅盖再慢炖50分钟。过滤，冷却後，一天喝数次。