大连广誉远胃肠医院的专家储祥元表示，消化不良在人们的生活中屡见不鲜，导致人机体生态不平衡，影响人们的日常生活质量，所以一定要重视消化不良，那么，怎样可以预防消化不良呢？下面我们就一起来看看专家是怎么介绍的。 推荐阅读：消化不良了要注意什么
怎样可以预防消化不良？可以预防消化不良的方法如下：
1、要戒烟酒。戒烟酒，避免食用有刺激性的辛辣食物及生冷食物；生活要规律，定时入睡，作好自我心理调理，消除思想顾虑，注意控制情绪，心胸宽阔。
2、养成良好的生活习惯。不暴饮暴食，避免吃不易消化的食物及饮用各种易产气的饮料。
3、去医院检查。到医院去检查一下，看胃不舒服是否是由糖尿病或甲状腺功能低下所致；选安全、有效且价廉的药物。除使用胃肠运力药物，如吗叮啉，还要补充消化酶及促胆汁分泌的药物。
预防消化不良的方法还需要大家在日常生活中多加重视，治疗消化不良时，请一定要及时的到正规的医院接受规范的治疗。大连广誉远胃病医院胃肠科采用了“日本纳米肽胃肠超声系统”该疗法采用了综合性治疗，中西医结合的配方，起到杀灭病菌的效果，同时又能在胃粘膜上形成一层保护膜，起到抑制病菌的感染，在临床治疗上更快速、更安全、更彻底，达到“治胃、护胃、养胃”三胃一体的功效。
温馨提示：如果发现自己患有消化不良，一定要及时去医院接受检查和治疗。我院是一家专业治疗胃肠疾病的国家级医院，对于胃肠的治疗更是手到擒来，而且 我院拥有丰富的临床经验，已治愈病例逾万。若您有任何问题，欢迎点击在线咨询，我们将有胃肠专家免费在线为您解答。
(责任编辑：kll)
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