胃胀，很平常的一种疾病，发病率高，日常生活中稍不注意，就可能引发了，如吃撑了，吃了某种容易胀气的食物等，可怕的，是某些疾病在作祟，严重危害患者的身心健康，那么，胃胀怎么办才好呢？下面听听大连广誉远胃病医院胃肠科的专家怎么说。

胃胀怎么办才好

专家表示，胃胀，有很多原因，因而要对付胃胀，可从这些方面入手，具体有如下办法：

1、规律饮食：吃饭定时定量，每日3餐，不管肚子饿不饿，都应主动进食，避免过饥或过饱。

2、避免某些食物：炒豆、硬煎饼等硬性食物不容易消化，在胃肠里滞留的时间也较长，可能产生较多气体引发腹胀，患者应尽量避免。

3、保持愉悦心情：过度的精神刺激，如长期紧张、恐惧、悲伤、忧郁等都会引起大脑皮层的功能失调，促进迷走神经功能紊乱，导致胃壁血管痉挛性收缩，不仅会引发胃胀，还可能引发胃炎、胃溃疡等。

4、注意保暖：胃部受凉后会使胃的功能受损，故要注意胃部保暖不要受寒。

5、积极治疗：选择正规医院，对症治疗。

大连广誉远胃病医院胃肠科采用日本纳米肽胃肠超声系统，中西医结合、针对性治疗，一患一方，避免不必要的伤害。

日本纳米肽胃肠超声系统具有纳米微粒子结构，渗透力极强，能够自由穿越细胞膜，高度渗透到胃粘膜基底层，发生层及神经层中的有害因子，能够更彻底的杀灭真菌、病毒、细菌等，并且能够在胃粘膜形成一层坚固的保护层，杜绝了胃黏膜再次受损。同时激活人体免疫功能，有效抑制病菌再次感染，彻底消除胃肠疾病。达到“治胃、护胃、养胃”三胃一体。临床治疗更快速、更安全、更彻底。

“日本纳米肽胃肠超声系统” 三步强效

第一步：辨证施治，个性调理

通过亚太最先进的超细无痛胃镜精准定位胃部病灶，再针对个人胃部具体病灶的症状，制定独特“日本纳米肽胃肠超声系统”，即一患一方，因人而异的方法贯穿整个治疗过程。

第二步：抗灶修复，一步到胃

“日本纳米肽胃肠超声系统”，完全采用绿色治疗手法，利用短波光热辐射产生的能量，迅速激发光波反应，快、准、狠，瞄准病毒靶向彻底杀灭，使病变组织脱落，排除体外，并对潜伏在体内血液，胃粘膜基底层、生发层胃壁细胞和神经节内的有害病菌进行完全杀灭。同时其中的粘膜修复因子快速修复胃粘膜病变的组织和受损细胞。

第三步：激活免疫力，杜绝复发

“日本纳米肽胃肠超声系统”，以活性物激活自体调控，加速人体的自我代谢更新能力，能提高自身抗体活力，诱导机体保护性免疫，防治有害病菌(比如幽门螺杆菌HP)侵入其他组织，甚至阻止癌变的可能。同时利用抗胃壁细胞抗体(APCA)抗体因子的协同作用，迅速修复胃粘膜受损细胞，恢复结构免疫力。并可将病态细菌和亚临床状态的病菌控制，清除后，刺激机体产生的保护性免疫形成一道致密的胃内保护膜防治病菌的再度感染。

专家表示，胃胀，可由多种原因引起，患者在生活中一定要多加注意，尽量避开这些不利因素，以预防为主，如不幸中招，不可死撑，应选择正规医院检查，再根据检查结果采取适当措施，以免某些疾病作祟，危害健康。