很多人都不把胃胀当回事，认为胃胀是吃多了的表现。但是胃胀还是很难受的，那么，胃胀气该注意什么呢？下面我们就一起来看看大连广誉远胃病医院胃肠科的专家储祥元是怎么介绍的。  推荐阅读：胃胀的原因是什么
 

　　胃胀气要注意什么？
 

　　一、少食高纤维食品：高纤维食品如土豆、面食、豆类、以及卷心菜、花菜、洋葱等蔬菜，都易在肠胃部制造气体，开首招致腹胀。
 

　　二、过分解救纤维食品：高纤维食品并非只会招致腹胀偶尔恰恰相似，反而有减轻腹胀之效，稀奇是在摄入高脂食品后。这是因为，高脂食品难以被消化、吸引，是以在肠胃里逗留时间也经常较长，而1旦有纤维介入，碰鼻塞的消化细碎很梗概迅速得以疏通。
 

　　三、抑制不良情绪：焦躁、定心、哀痛、沮丧、纳闷等不良情绪都梗概使消化遵从减弱，或抚慰胃部制造过多胃酸，其后果是胃气削减，腹胀加重。
 

　　四、不食不易消化的食品：炒豆、硬煎饼等硬性食品不繁冗消化，在胃肠里滞留的时间也较长，梗概产生较多气体激起腹胀。
 

　　那么胃胀气该怎么治疗呢？
 

　　大连广誉远胃病医院胃肠科采用——日本纳米肽胃肠超声系统，具有纳米微粒子结构，渗透力极强，打败传统的三联、四联治疗方法，并能够更彻底的杀灭真菌、病毒、细菌等，并且能够在胃粘膜形成一层坚固的保护层，杜绝了胃黏膜再次受损。同时激活人体免疫功能，有效抑制病菌再次感染，彻底消除胃肠疾病。达到“治胃、护胃、养胃”三胃一体。临床治疗更快速、更安全、更彻底。再辅助MCDR胃肠脉冲导融治疗技术，根据病变部位，直接用药，药效会直达病变组织，快速见效，一般情况下，当天症状就可缓解，再加上独特的药物调理，一般很快就会康复，病情严重的，也只需再增加一两个疗程。
 

 

　　温馨提示：如果发现自己患有胃胀，一定要及时去医院接受检查和治疗。我院是一家专业治疗胃肠疾病的国家级医院，对于胃肠的治疗更是手到擒来，而且 我院拥有丰富的临床经验，已治愈病例逾万。若您有任何问题，欢迎点击在线咨询，我们将有胃肠专家免费在线为您解答。