胃胀恶心与哪些因素相关

来源：大连胃肠医院更新时间：2014-04-21 在线咨询

　　胃胀气实属常见的临床症状，专业查证后，大部分属于功能性紊乱所致，极少数患者由于器质性疾病病变所致。那么胃胀恶心与哪些因素有关呢？下面我们就一起来看看大连胃肠医院的专家是怎么介绍的。推荐阅读：哪些原因引起了胃胀

　　胃胀恶心与哪些因素相关

　　1、吃饭太快：在快餐店用餐后常会打嗝。匆匆忙忙进食的时候，会吸入很多空气，所以不要一下子就把盘里的食物消灭了，应该小块小块地吃，细嚼慢咽。

　　2、边吃边聊：吃饭时最好安静，讲话时吸入大量的空气，引起胃部胀气的可能性很大，如果已出现胃胀，可以稍微休息走动一下。不要再继续食用食物。

　　3、喝饮料太多：如果喝了很多饮料，把胃塞得满满的，碳酸钙具有强烈的刺激性性，而且在体内可以产生更多的气体。胃动力不足的患者最好不要经常食用此类的饮料。食用过多还可能引起糖尿病等。

　　4、药物的使用：头痛时，你是否服用过治头痛的冒泡药片？有些药片，例如阿司匹林，溶解在水里会冒出碳酸气。这种碳酸气会引起胃胀恶心。建议：在服用阿司匹林等易冒泡的药物的同时服用凝胶，它能击碎大的碳酸气泡使其变成小泡，容易被血液吸收，并迅速在胃里破灭。

　　5、食物混搭着吃也容易引发胃胀气。食物搭配不良会带来消化问题，例如蛋白质与淀粉就不是好搭档，蔬菜与水果也是不佳的组合，牛奶不宜与三餐同时用，糖不要与蛋白质或淀粉合用。

　　6、胃肠疾病：胃肠疾病最典型的症状就是胃胀气恶心，没食欲；我们熟知的慢性胃炎，浅表性胃炎，胃溃疡，结肠炎都能引起不同程度的胃胀气恶心。胃胀恶心若是长期症状建议患者采取胃肠检查确诊一下，避免器质性疾病进一步加重。

　　温馨提示：为了能让患者尽早的康复，建议患者在平时的饮食中多加注意。进餐时切忌狼吞虎咽，最好细嚼慢咽，使得食物能充分的吸收，减轻了胃功能的负担，也能让我们的身体充分的吸收到食物的营养成分。若是被诊断患有胃胀，一定要及时到正规的医院接受治疗，以免造成病情的加重。

(责任编辑：kll)

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