大连广誉远胃肠医院的专家储祥元表示，胃下垂一般在早期的症状都不是很明显，很容易被患者忽略，但是发现胃下垂病情的患者一定要及时的治疗，除了治疗以外还要注意日常的保养。那么胃下垂要怎么保养呢？下面我们就一起来看看专家是怎么介绍的。
 

　　胃下垂是指站立时，胃的下缘达盆腔，胃小弯弧线最低点降至髂嵴连线以下，称为胃下垂。轻度胃下垂多无症状，中度以上者常出现胃肠动力差，消化不良的症状。
 

　　那么，得了胃下垂要怎么保养呢？
 

　　1、每餐不要吃得太饱，饭后2～3小时感到饿时，可再少吃一些食物。
 

　　2、晚上睡觉时宜将上半身托起20度，以减少胃酸反流到食管和改善睡眠质量。
 

　　3、肉食、油脂不要吃得过多，粥吃得多了亦会引起胃胀。
 

　　4、餐后可散步，可在躺椅上午睡，保持大便通畅，每日解1次。
 

　　那么胃下垂该怎么治疗呢？
 

　　大连广誉远胃病医院胃肠科多年来致力于胃肠疾病的研究，采用“三维为平衡修复疗法”，辨证施治技术重重修复，已达到治疗各种胃肠疾病的中医绿色疗养，坚持养护合一的治疗原则，持之以恒，改善胃肠动力，还您一个健康的消化吸收的环境。再根据MCDR胃肠脉冲导融治疗仪器进行辅助治疗，快速见效，一般情况下，当天症状就可缓解，再加上独特的药物调理，一般很快就会康复，病情严重的，也只需再增加一两个疗程。至今已成功治愈患者万余例，深受患者好评。
 

　　大连胃肠病医院温馨提醒：如果出现胃部不适，一定要及时到医院就诊，根据病情和医生建议进行检查和治疗，千万不要等到病情恶化时才治疗，否则只会影响自己的身体健康。如果有什么疑问，可以在线咨询我们的专家，专家会为您解答。