浅表性胃炎在胃炎中算是比较严重的一种疾病了，其病情持续时间长，一般发现的时候，病情已经持续有很长一段时间了。那么浅表性胃炎如何自我防护呢？下面我们就一起来看看大连广誉远胃病医院的专家是怎么介绍的。  推荐阅读：慢性浅表性胃炎有什么症状？
 

　　浅表性胃炎如何自我防护呢？

---

　　1.生活有规律、心情乐观、戒烟、忌酒，切勿暴饮暴食或饥饱不均。
 

　　2.有胃闷、胀泛、嗳气者宜用吗丁啉或胃复安饭前半小时服用。
 

　　3.有胃部胀痛者可用解疼剂或其他有止痛作用的胃药。
 

　　4.积极复查，需每年一次胃镜复查。
 

　　5.少食多餐，避免难消化和刺激性强的食物如咖啡，辛辣之物。
 

　　浅表性胃炎该怎么治疗呢？
 

　　大连广誉远胃病医院多年来在临床实验中通过三维为平衡修复疗法治愈了众多患者，日本奥林巴斯无痛胃肠镜治疗范围很广：慢性胃炎、糜烂性胃炎、胃溃疡、慢性萎缩性胃炎、胃及十二指肠溃疡、腹泻、腹胀、慢性结肠炎、便秘等胃肠疾病。采用了中西技术合并，治疗领域广，对人体的创伤小。再根据MCDR胃肠脉冲导融治疗仪器进行辅助治疗，快速见效，一般情况下，当天症状就可缓解，再加上独特的药物调理，一般很快就会康复，病情严重的，也只需再增加一两个疗程。至今已成功治愈患者万余例，深受患者好评。
 

　　温馨提示：为了能让患者尽早的康复，建议患者在平时的饮食中多加注意。进餐时切忌狼吞虎咽，最好细嚼慢咽，使得食物能充分的吸收，减轻了胃功能的负担，也能让我们的身体充分的吸收到食物的营养成分。若是被诊断患有浅表性胃炎，一定要及时到正规的医院接受治疗，以免造成病情的加重。